【每個人也需要人生教練】
「人生教練」曾在某電視節目時廣為香港人認識,但當中對其有好壞不一的評價,姑勿論他們是否稱職的人生教練,其實在現實中,人生教練對我們十分重要。
而我這裡所指的「人生教練」,可以是一個人,亦不可以是由很多的教練組成,亦可以是由書本、錄音教材、影片教材等呈現出來,總之能帶領我們在人生中持續成長。
--需要人生教練--
人生教練在外國較流行,在香港卻被人忽視,其實每個人也需要人生教練,這在古希臘時期已存在,教導他們種種做人的哲理,而非單純書本上的知識,這種教導其實相當重要,但很多香港人卻不理會。
大家試想想,有誰天生就能學懂事物?
這可說是極少。
我們大部分的知識都是由模仿別人,學習前人的知識,以及自己在經驗中累積下來的。而我們從學校中學習了多種學術上的知識,但卻很少學習人生的道理,同時由於每個人的情況都大不同,學校這種倒模式的教授,對學生的作用有限。
故此,對我們人生有最大的影響的人,莫過於我們的父母,他們可說是我們人生的啟蒙教練,而他們對仔女的影響亦是很大,盡管他們很偉大,但他們卻未必擁有真正成功的人生,若然我們想追求成功的人生,學習父母的做法可能適得其反,因此若我們想擁有成功的人生,就要跟成功人士學習,若我們想有「高人」指導我們的人生,就要跟「高人」學習,而這是人生教練的價值。
若果能有一位真正專業的人生教練引導我們的人生,這不止能助我們的人生行少許多冤枉路,更令我們走上更適合、更不一樣的人生跟,並能使我們持續成長,甚至做到我們以為自己做不到的事。
因此,強烈建議大家去尋找教練,這可以是社會上的成功人士,又或是某範疇裡很成功的人,若然你想完成某事,就要跟已完成該事情的人學習。
--主動尋找教練--
由於教練可以以多種形式出現,不一定是老師般教授,也可以以朋友的形式出現,從而產生引導的效果,故就算是與成功人士交朋友往往也有得著。
另外,與擁有豐富知識、有人生經驗、有積極人生的人交往,這些朋友也可能成為我們的人生教練,從而在不知不覺間引導我們。
因此,我們要主動去尋找人生教練,除認識相關的人外,閱讀書籍亦是其中一個途徑,不少書都是由成功人士寫成的,他們都是某範疇獲得一定成功的人,當中存有不少知識在其中。
很多人不知如何提升自己,或不知自己原來可以提升的,人生教練的角色正在於此,助我們了解自己,甚至指引我們的人生方向,令我們進步,懂得如何提升自己,甚至是突破自己。
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。 嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥 甲狀腺亢進是都市人常...
「識女仔 途徑」的推薦目錄:
- 關於識女仔 途徑 在 龔成 Facebook 的精選貼文
- 關於識女仔 途徑 在 艾瑞絲の吃貨日常 Facebook 的最佳解答
- 關於識女仔 途徑 在 BeautyExchange.com.hk Facebook 的精選貼文
- 關於識女仔 途徑 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
- 關於識女仔 途徑 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
- 關於識女仔 途徑 在 果籽 Youtube 的最佳解答
- 關於識女仔 途徑 在 求教內向既人有咩識女仔既途徑? - 港澳感情事 - Dcard 的評價
- 關於識女仔 途徑 在 [溝女] 咩途徑識女最好- 各種溝女遊戲比較!! - YouTube 的評價
- 關於識女仔 途徑 在 有咩途徑識到正經女仔? - Facebook 的評價
識女仔 途徑 在 艾瑞絲の吃貨日常 Facebook 的最佳解答
📌台北市文山區
📍自由之丘 CCIP&CAFE
🔗@ccip_cafe
🔗@caffe_coin
-
小資女孩在哪裡~~
今天來教你免費喝咖啡!
這篇絕對有料,一定要仔細看下去喔
-
被號稱是木柵的秘密景點「自由之丘」
在我到達之後完全可以理解他有這個封號的原因
隱藏在深巷弄內,拐個彎竟然是一片小天地!
絕對是都市叢林中的小綠洲
外頭有一片很大的開放座位
綠草皮、木階梯、大油桶高腳椅,好像國外的氣氛~
晚上的氛圍簡直像酒吧,讓人放鬆
-
◽️#美式咖啡 $100
還有附一片lotus蓮花餅乾~
咖啡味道中規中矩、烘烤味適中,
不會太苦澀、整體滿順口的
◽️#焦糖肉桂捲 $160
看到肉桂捲就會有衝動要點耶
偏向麵包體的口感
麵皮帶點微微的咬勁
罪惡的焦糖還撒上一點堅果碎
——————— ʕ·ᴥ·ʔ ———————
介紹完咖啡,我要來介紹本篇重點了!!
這次用餐的兩杯咖啡,我完全沒花到錢!
這樣的好康我來手把手教大家操作~
1.下載CAFFÈCOIN APP,並綁定【手機號碼】登入
2.活動頁面輸入我的請客序號:VMDJZMPA,立刻獲得50點Caffè Coin
3.領取獎勵後,好康道相報!拿起爸爸媽媽、哥哥姊姊、男友、管他是誰,只要認識的就叫他下載註冊,每邀請一位你們雙方就可以再得50點Caffè Coin!
4.一點Caffè Coin=一塊台幣!
最高上限可邀請10位朋友註冊,這樣最多可以得到500點!等於直接送你$500元~超划算啊~~(客家女孩撒花中)
5. CAFFÈCOIN APP全台灣合作的咖啡廳就超過1000間,光是在我家附近的就有三四家!我還不喝爆~快跟我一起下載喝咖啡囉❤️
——————— ʕ·ᴥ·ʔ ———————
【自由之丘 CCIP&CAFE】
📌臺北市文山區
🏠臺北市文山區木柵路三段103巷8號1樓
☎️(02)2937-5585
⏰14:00-22:00(六日至24:00)
◾️每人低消一杯飲品 ◾️提供插座
◾️免收服務費 ◾️不限用餐時間
◾️咖啡飲料外帶8折
——————— ʕ·ᴥ·ʔ ———————
喜歡我的貼文歡迎按讚、追蹤、收藏
👉🏻 @iris_eating_0605 👈🏻
©版權皆為 @iris_eating_0605所有,未經同意禁止以任何形式轉載圖文、及運用商業途徑,翻印必究
#這一杯我請客 #儲值寄杯 #CAFFÈCOIN #喝咖啡先寄杯 #咖啡大使
識女仔 途徑 在 BeautyExchange.com.hk Facebook 的精選貼文
【Be 編輯有話兒:知己知彼】
現在網上交友越來越流行,筆者身邊也有不少在交友網站結識而修成正果的友人,所以一直對網上交友抱有開放態度,畢竟只是一個認識新朋友的途徑,害怕被騙財騙色的話,日常生活也有機會被騙,最緊要是「帶眼識人」。
朋友堆中有位 Alan,三十出頭,專業人士,可說是普通中產,相貌正常身型略胖,但性格有點怕羞,不會主動結識異性,所以只拍過一次拖。我們一直鼓勵他嘗試網上交友擴闊生活圈子,當是練習跟女生溝通也不錯啊!
數月過後,聚會焦點就是他的網上交友經歷,「呢幾個月,傾得埋嘅女仔我諗五個左右啦,約過三個出嚟嘅......」但他還是單身,就引起大家的興趣了!「第一個約出嚟嘅,初次見面食飯男仔埋單都好正常,但通常女仔可能都扮下肯俾錢問要唔要 share 咁啦,佢就完全由得我俾錢,都唔緊要我都覺得幾啱傾,仲諗緊可以約下次。但第二日佢無啦啦話想食某間外賣,暗示叫我買去佢 office 俾佢OT食,但我來回都要成兩個鐘買個外賣俾佢,佢又唔係叫我一齊食,我覺得佢當我老奉好似收兵咁......」未拍拖就使到咁盡,可能女生覺得是「考驗」?但男人最怕被當「兵仔」呢!
「第二個網上傾ok 嘅,但出到嚟好怕羞?簡直係句點王,問一句答一句,成餐飯要不停諗嘢同佢傾,太辛苦!」都啱嘅,做伴侶最緊要自然舒服,最簡單要傾到偈呢!「最後一個,其實我都一半半......佢幾靚嘅,係喺街啲男人會望果種女仔,但,真係靚囉!」吓?靚又唔得?「我意思係,除咗靚,佢都幾無內涵......佢最大嘅興趣就係化妝扮靚,但唔係做運動果種,係節食、護膚扮靚、做facial 做SPA,唔鍾意戶外活動、唔睇書、社會新聞唔留意,真係活喺自己嘅世界咁......」雖然好多男人口講話想搵個「單純無機心」嘅女仔,但如果單純無知到只懂得扮靚玩樂,也很難是男人願意長期交往的對象吧!以上三個例子也值得各位女生借鏡,了解更多男生的想法,知己知彼!
#BE_HKinsight #Be編輯有話兒
__
💕Be都開佐MeWe喇:https://mewe.com/p/beautyexchange
💕立即Follow 我哋IG:instagram.com/be_hk/
💕Be都開佐MeWe喇:https://mewe.com/p/beautyexchange
💕訂閱YouTube Channel:youtube.com/beautyexchange
💕搶先睇Be資訊可以喺網頁版cover photo下方,㩒『Following』按鈕之後㩒『See First』
識女仔 途徑 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病,輕則會影響情緒及外觀,重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」,原本是一句女生閒話自嘲的句子,在當年只有25歲的Angela身上,卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意,與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁,令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌,工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入,當時對我而言,賺錢最重要。」最終,Angela還是與前男友分手,但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日,當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時,發現自己走到一半已經開始氣喘,並心跳加快,「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』,但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話:「你做咩肥咗嘅?」「你點解樣衰咗咁多嘅?」起初她以為是自己胖了,就開始比以前做得更多運動,例如跑步、健身,甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時,心跳都異常地快,「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來,伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評,她開始分不清是自己胖了,還是自己太在意別人看法而造成的假像,「有啲大話你講一百次都以為係真啦,何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後,Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫,在朋友的勸告下,她終於看了第一次內分泌專科醫生,她當時已經確診甲狀腺亢進。然而,由於Angela曾有藥物敏感,所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉,「後來發現自己的眼都開始凸出,那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後,她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素(T3)及四碘甲狀腺素 (T4)都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l,T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說,如果我再不食藥,心臟就會負荷不到,就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指,甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快,一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀,已算是較嚴重,必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指,現階段醫學界未知道甲亢的明確成因,但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣,由20到60歲以上不等,而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種,分別是免疫能力異常而造成抗體,刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 (Graves’ Disease),較年輕患者是這種原因誘發甲亢;另一種是甲狀腺結節,較年長的患者,尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物,是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法,但每人的身體狀態不一,故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥,後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外,病人也可在醫生建議下飲碘水,根據世衞所指,有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積,減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期,丁昭慧指,經期不準確的確會令女患者較難懷孕,而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育,「當時聽到當然會感到不開心,但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前,Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助,「如果我真的胖了,至少我還可以去減肥」,當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動,但身體都依然不停發脹,「但我當時都不知道原因為何,這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後,外觀會回復到原因的狀態,Angela表示「不敢想」,「有些人能夠回復原本的模樣,但我現在眼部還是有點凸出,有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指,她並不會抱怨自己患有這個病,「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作,當上瑜伽老師,令整個生活節奏都慢下來,她在考瑜伽老師牌的課程,學會調節自己的呼吸,在情緒波動時,一呼,一吸,就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活,Angela形容現時的工作雖然都忙碌,每天都要游走三區教授瑜伽,但她形容現在的生活是「忙得有意義」,她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#甲亢 #甲狀腺亢進 #肥腫難分 #瑜伽 #減肥
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
識女仔 途徑 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
香港樽仔奶茶|80後會計師 賣$42支得獎奶茶 業餘拜師金茶王 贏奶茶比賽亞軍:放工沖茶到凌晨
https://bit.ly/3o6M9XJ
「奶茶天天喝,但其實很多時候要喝到一杯好的奶茶,真比尋寶難,為何我們身為香港人,對奶茶總是不太重視,我覺得奶茶文化可以做得更好,而且背後有很多知識,值得探索。」Alex 說道。80後的他,早上是中環上班族,晚上則化身奶茶師傅,經營他的樽仔奶茶品牌「山浪」。
網店︰
山浪專頁: https://bit.ly/30EEw1M
好生活: https://bit.ly/3liZGdK
納雜: https://bit.ly/3lmWhLa
【如何煉成茶膽?】香港人一日飲270萬杯!追蹤奶茶的靈魂 茶膽茶葉原來要是咁溝的
https://bit.ly/35Z8Y9F
據統計,全香港人一年要飲十億杯奶茶,平均一天要飲270萬杯,這個數字超乎想像。一杯對香港人這麼重要的茶,它的靈魂,稱之為茶膽,是怎樣煉成的呢?
【西環老茶記】夥計自願減薪渡難關 成就蓮蓉雞尾包獨步西環
https://bit.ly/3o5HVzz
1967年開業的祥香茶餐廳,一杯奶茶依舊獨步城西。
「沖奶茶邊有秘密!最緊要工多藝熟,同靚茶葉。」老闆周錫豐73歲,40個寒暑就埋首這茶、這店。
祥香茶餐廳
地址:西環堅尼地城卑路乍街107號
電話:2855 7911
詳情: http://bit.ly/2M7aDNx
【老字號重開】配茶師頂手 灣仔65年港式奶茶檔結業3個月後重生 前掌舵人做顧問:我傳授我所有
https://bit.ly/2JMKcBC
今年1月,屹立於灣仔65年的德如茶餐廳,因負責人有感年紀漸大,於是結業退場,其招牌奶茶無奈成絕響。不過3個月後,這間茶餐廳由新店主接手,並且於4月重開,大家又有機會細味其招牌香滑奶茶了。
德如茶餐廳
地址:灣仔光明街2號
電話:2528 0713
營業時間:待定
詳情: https://bit.ly/2v8lTXn
香港女生建立紅茶工房 首創即沖港式奶茶
https://bit.ly/397VoTn
何雅盈(Pandora)創辦的Teaddict(自家茶坊)品牌,兩年前起,便跟斯里蘭卡的茶園合作,在當地調好奶茶膽後,推出家用版奶茶掛耳包,當年已經首創先河。今年再進一步,把廠房搬回香港,每星期從當地進口錫蘭紅茶葉,在自家廠房調配茶膽,顧客購買後,在家中或辦公室重現茶記的奶茶香氣。
Teaddict
網址﹕ https://www.facebook.com/TEADDICT.hk
網上購買點: https://goo.gl/JAXz54
售賣途徑:一田百貨及誠品書店亦有售
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#奶茶 #山浪奶茶 #奶茶茶膽 #祥香茶餐廳 #德如茶餐廳 #Teaddict
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
識女仔 途徑 在 果籽 Youtube 的最佳解答
輪狀病毒是一種過濾性病毒,在香港很常見,感染後容易引起腸胃炎。腸胃炎的起因,基本上超過一半都是病毒性的腸胃炎,而輪狀病毒是最常引起腸胃炎的病毒之一。因感染後的症狀與一般腸胃炎很相似,令不少掉以輕心,延遲接受治療,尤其是嬰幼兒,嚴重可致脫水,須入院治療。
輪狀病毒的傳播途徑和一般腸胃炎一樣,都是病從口入。兒科專科醫生曾志豪指,任何人都有機會感染輪狀病毒,不過最高危是初生嬰幼兒,因他們感染後容易發生併發症。「第一、嬰幼兒有一階段叫口腔期,即透過進食去探索身邊事物,所以嬰幼兒更容易接觸到輪狀病毒;第二、幼兒衞生意識較差,與其他小朋友玩耍時容易互相感染。第三、小朋友身高較矮也是其中一個容易感染的原因,有文獻指輪狀病毒或一些病毒性的腸胃炎,即使相隔一段距離都會受感染;假如有人在餐廳嘔吐,幾張枱以外也可能感染到,加上嬰幼兒較矮小,容易被嘔吐的水花淺到而受感染。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210330/VSY74EODUBEZ3LUDTLEXPZYVFU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#輪狀病毒 #BB #疫苗 #腸胃炎 #嬰幼兒
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
識女仔 途徑 在 [溝女] 咩途徑識女最好- 各種溝女遊戲比較!! - YouTube 的推薦與評價
今次探討本世紀最難既問題好 女仔 邊到搵!!??影補溝女計劃:多謝網友一直支持也收到很多網友既email始終溝(真命天女)是一門大學問如果你一直有溝女上既 ... ... <看更多>
識女仔 途徑 在 有咩途徑識到正經女仔? - Facebook 的推薦與評價
喺壓力底下仍然保持冷靜! 【#千奇百趣 Like 香港討論區】. 【 ↓ 開咗IG喇!快啲入 ... ... <看更多>
識女仔 途徑 在 求教內向既人有咩識女仔既途徑? - 港澳感情事 - Dcard 的推薦與評價
利申先,身邊啱心水既女仔全部都係結左婚/有另一半,所以完全唔會考慮,朋友圈子好細,冇玩得埋既女性朋友,身邊既男仔fd都係單身居多, ... ... <看更多>